家族旅行

2015年3月26日　1日目　No.1


The 家族旅行～(^^)の始まりです。

結婚25周年記念

娘の大学卒業記念

娘の誕生日記念

娘の国家試験終了記念

という名目で～(^^)

広島を午前2時出発・・・・

和歌山県白浜へ向けて

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珈琲

娘が卒業記念の会でビンゴで当たったそうな・・・・

それが

ネスカフェ　ゴールドブレンド　バリスタ




え！

お父さんは娘に売りつけられました・・・・策略にはまった父親

以前のミラーレスカメラのレンズ代を無しねって・・・・

まあ、ええか！どうせ返してくれると思ってなかったから



何とこれが届く日にお父さんはキューさんが通ってる珈琲豆屋　大和へ




本格的珈琲の事は知識のない私は一から教えていただきました。

爽やかな店長

通いそうです。


試飲をいっぱいさせていただき




好みの味

うん～よくわからん

でも自分で豆からひいて飲んでみたいよ

三種類を購入しました。






Amazonでミルも買って






今日は仕事も昼までなので、誰もいない自宅でのんびりお気に入りの珈琲飲んでます。

カメラ買い替え

ミラーレス一眼導入で出番のなくなった数年前に買った　Canon　EOS40D　

これはレンズ18-200ｍｍ使ってましたが、倉庫の肥やしになるばかり

重たいので最近はミラーレスばかり

そこで、軽量コンパクトのEOS Kiss X7

後継型のX8iが出たこともありお安くなってました。




ボディを下取りに出して単焦点のパンケーキレンズ　EF-S24mm F2.８ STMを買って装着

これで３台体制完了








今晩から和歌山県勝浦へ向けて出発します。

一泊の家族旅行でございます。

帰りは吉丸さんとお会いして、京都で観光と買い物して深夜帰ります。

娘の卒業式

３月２０日　娘が通った大学の卒業式がありました。

着付けも３時過ぎ起きで写真館へ

大変なんだ～

写真の注文も済ませていったん帰宅して、学校へ向かいます。

国家試験を明後日に控えて気持ちに余裕がないのですケロ

無事終了

よく頑張ったと思いますよ

私よりは・・・・



４月からは就職

まだまだ大変だね。

ヘプコ＆ベッカー

セローに装着しているALU-EXCLUSIV トップケース 45L

ヘプコ＆ベッカーの取り付けを見てみましょう

ボックスは裏側にキーで開け閉めするベースがあります。





ボックスを外すとこんな感じです。



既存のツーリングセローキャリアは大きいですが、既存の穴を使うとシートにかかって外せなくなります。

メンテナンスで開け閉めも大事なので、穴をあけて取り付け位置を変えて装着

ボックスが後側に移動





こんな感じですが参考になりましたでしょうか

説明不足ですみません　

セローで とびしま海道～大崎上島

ブログお友達の　きゅーさん　が先日大崎上島へトコトコツーをされていました。

私も以前から大崎上島の　清風館　で日帰り入浴したいと思っいたので、ついでに先日全線開通した東広島呉自動車道も通りましょう

更にとびしま海道も通ります。

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近くのお友達

朝から人生の大先輩nojyukuさん家へ

これいただきに・・・



仙人風呂キャンプで大阪のmioさんに手持ちを差し上げたので再びもらっちゃいます。

これだけいただきました。




今日は昼からお仕事ヒロキチ

今から車検に出す前のnojyukuさんありがとう


帰宅して

先日買った固形燃料のストーブでご飯を炊き






上手にできました！





アルコールバーナーで袋ラーメン





こちらも美味しくいただきました。





来月車検のRT

パットの残量確認しました。

５ミリくらいかな～

自分で交換するか、お店に出すか迷いますね。




物入りの季節です。

保健婦さん

以前、２０１３年５月８日に勤務先の健康診断の数値結果が悪かった～

ヘモグロビンa1cの値が　7.8・・・・・

他、血圧から血糖値そしてメタボ

健康に全く興味もなくひたすら暴飲暴食を続けていた結果です。



以前からお世話になってる脳外科の先生の所でも同検査を

同じ数値結果であった。



そしてこの時期５月１４日～

吉丸さん、マイナリストの方々と合流して

阿蘇～南九州へツーリングをしていました。


宿泊は阿蘇カイザーベルクに宿泊しましたが、今まで経験したことのない早朝の足の痙攣

こむら返りともいうのか？

数時間苦しんで、やっと動けるようになりました。


その時のツーリング記事は　こちら


確かに、その頃は家の階段を上がるのもしんどい

足の皮膚が突然痛い・・・数分で他の箇所が痛くなる

何だか体調が変だな～て薄々感じていました。


ここ最近は、その後の健康診断の結果が良くなってきたもので暴飲暴食開始

特にインスタントラーメンがお好き


体重が７キロ増えて、バイクパンツも苦しくなってきました。

ああ～痩せないと

って思っていたら、今回勤務先の保健婦さんから呼び出しをいただき不安・・・

昨日は面談


話の内容は、あの最悪の数値から１年間で健康的な数値に戻したことに興味があったそうな～

今回、また目標値を設定を宣言したので、痩せましょう






スマホのアプリで再び毎日の体重管理開始

過去の健康診断の結果を時系列でスマホのアプリへ入力すると、メールでエクセルの書式にしてPCへ送れる優れもの

やっと、再びダイエット始める決意が出来ましたとさ！

４月末に向けて

今日は仕事も昼過ぎまでだったので本屋へ

立ち読みタイム～

Amazonで本を買うのですが、内容も見ないで継続購入すると

全く見ない本もあったりしてもったいない


オフ車を買ったので、そんな本を買ってみました。





気軽に履けるブーツも欲しいな～

またまた物欲が・・・・

本格的に走る技量はありませんが・・・・


４月と１０月は定例になってる鰹キャンプに初めて参加させてもらうことに

キャンプ日にちが決まってるので有休申請も早めに済ませました。

一か月半前で勤務予定表ができる前でないとなかなか休めません

現在火曜日～水曜日休み

早く土曜日～日曜日休みにならないかな～

６月末から９月くらいがその休日パターンになる予定



やっぱり四国にはセローでしょう

酷道439をセローで快走ですね。

さて、どこに寄って行きましょうか

奥さんと

朝から奥さんと定期検診へ

体重が７キロ増えており、怒られましたよ



終わって５月末のSSTRの出発点を探しましょう

条件は・・・

①日の出が見れる所
②海岸沿い


ありましたよ、いい所が

車も入るし、横にはトイレ付公園







これで一安心

さて、奥さんが行きたがっていた

マフィンと焼き菓子のお店　MC









帰宅していっぱい食べましたとさ

また太ってしましました。